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孕妈妈要注意站充维生素A,缺乏维A会引起干眼病

一年前 发布 336 次浏览

干眼病是孕妈妈比较常见的问题,下面我们来了解一下干眼病的原因及其预防治疗。

干眼病的原因

干眼病是某些原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降,结膜干燥,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特性的多种疾病的总称。患者视觉会逐渐模糊,眼部有干燥感,常有意识地眨眼。

干眼病是维生素A缺乏所引起的表现之一。维生素A缺乏还会引起皮肤、呼吸道,胃肠道、泌尿道以及分泌系统等疾病。

女性怀孕后由于对维生素A的需要量较怀孕前大幅增加, 或由于机体抵抗力降低,慢性腹泻、肠结核、肝硬化、先天性胆道阻塞、吸收障碍及感染或高热,都会导致维生素A缺乏,引起干眼病。

维生素A具有多种生理功能,对胎宝宝的视力,生长、上皮组织及骨骼的发育等都是必需的。因此一旦发生干眼症,应马上补充维生素A。

孕妈妈患干眼病及时补充维生素A和胡萝卜素

孕妈妈患干眼病后,要补充富含维生素A和胡萝卜素的食物。维生素A能维持正常视觉,胡萝卜素也叫维生素A原,在人体内可转化为维生素A。富含维生素A的食物有动物肝、鸡蛋黄、牛奶、黄油、乳酪等。

富含胡萝卜素的食物有油菜、菠菜、甘蓝、韭菜、西芹叶、香菜、雪里蒜、胡萝卜、苋菜、荠菜、黄花菜、南瓜、豌豆苗、土豆等。

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