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宝宝的睡眠教育,睡眠是一种生活习惯,可以调节。

宝宝的睡眠教育,睡眠是一种生活习惯,可以调节。

​睡眠教育,要从培养孩子早睡早起的生活规律开始。让孩子拥有良好而充足的睡眠,是保证孩子健康的重要内容。早晨睡懒觉和晚上熬夜,是因果关系的恶性循环。所以,早上要尽可能让孩子早起。

半年前 · 517 浏览全文>>
让宝宝养成良好睡眠习惯的方法,尽早让宝宝养成规律的生活、起居习惯

让宝宝养成良好睡眠习惯的方法,尽早让宝宝养成规律的生活、起居习惯

让宝宝养成规律生活、起居的好习惯,这样不仅宝宝“乖”、“好带”,也有利于孩子的健康和妈节省体力,有利于妈妈早日恢复。

半年前 · 616 浏览全文>>
了解宝宝睡眠的特点。新生儿为什么总是在睡觉呢?

了解宝宝睡眠的特点。新生儿为什么总是在睡觉呢?

按照宝宝觉醒和睡眠的不同程度,可以分为6种意识状态:两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭闹;另种是介于睡眠和醒之间的过渡形式,即瞌睡状态。

半年前 · 636 浏览全文>>
nopic

2~3个月婴儿睡眠

2~3个月的孩子睡眠差距比较大。无论睡眠时间长还是短,只要孩子饮食正常、睡得香、睡醒以后精神好、身体发育正常,就都是正常现象。

一年前 · 538 浏览全文>>
培养宝宝良好的睡眠习惯

培养宝宝良好的睡眠习惯

睡眠的时长与质量对3岁以下的婴幼儿来说是很重要的。

一年前 · 510 浏览全文>>
nopic

新生儿的寝具

​床、被褥等寝具对新生儿的睡眠会产生直接影响,定要精心选择,不可马虎对待。

一年前 · 557 浏览全文>>
新生儿的睡眠

新生儿的睡眠

睡眠是新生儿最主要的生活方式。正常情况下,新生儿一天有16~20小时是在睡眠中度过的。

一年前 · 506 浏览全文>>
如何让宝宝一夜好眠到天亮?宝宝夜哭的安抚技巧

如何让宝宝一夜好眠到天亮?宝宝夜哭的安抚技巧

每日进行的睡眠安抚不仅会给孩子做好入睡前的心理准备,对入睡困难的幼儿也有极大的帮助。

一年前 · 452 浏览全文>>
nopic

宝宝在半夜哭闹的原因是什么?

婴儿夜啼多属正常,只是宝宝沟通的一种方式,因此饿了、尿布湿了、太热、太冷、无聊孤单等时候,宝宝都会以哭泣来表达他们的感受与需求。

一年前 · 464 浏览全文>>