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宝宝知识备孕吃什么好
备孕最好的备孕食品有哪些?

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最好的备孕食品:小米、燕麦、坚果、深绿色叶菜、深黄色蔬菜水果、藻菌类食物、鸡蛋、豆类、奶类、红肉。

一年前 · 703 浏览全文>>
孕妈妈饮水需要注意这些。合理饮用蜂蜜水

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备孕期及孕期,女性都需要增加液体摄入量。可多喝水,不要喝高热量的汽水和饮料,汽水中糖分含量高,会引起恶心,加重烧心。

一年前 · 629 浏览全文>>
孕期贪吃冷饮对胎儿发育不利

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对女性来说,吃冰激凌易导致宫寒、痛经等症。尤其在备孕期,一定要“忍痛割爱”。

一年前 · 602 浏览全文>>
备孕妈妈要注意控制体重

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孕期体重增加是自然和必然的事情,只要保证胎儿的正常增重,产后恢复身材并非难事。

一年前 · 619 浏览全文>>