熬夜有损健康,除了影响次日的精神状况,还会造成免疫力下降,男性精子的数量减少,活力也会有所降低,女性激素分泌和卵子的质量也会受到影响,不利于备孕。
备孕期及孕期,女性都需要增加液体摄入量。可多喝水,不要喝高热量的汽水和饮料,汽水中糖分含量高,会引起恶心,加重烧心。
对女性来说,吃冰激凌易导致宫寒、痛经等症。尤其在备孕期,一定要“忍痛割爱”。
孕期体重增加是自然和必然的事情,只要保证胎儿的正常增重,产后恢复身材并非难事。
在备孕期间进行适宜而有规律的体育锻炼,可促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,降低怀孕早期发生流产的概率,还可以促进胎儿的发育,并可降低分娩时的难度,减轻痛苦。
在备孕期间,女性应提前半年戒烟,因为在烟草中含有大量的有毒物质,通过胎盘,胎儿会受到不利影响,容易导致畸形、发育迟缓等。
优生五项检查就是病毒抗体检查,英文缩写为TORCH,TORCH是一组病原微生物的英文名称缩写。
孕期患上口腔疾病会很麻烦,首先是疼痛会给孕妈妈带来危险,再有就是用药方面,很多药在孕期是禁用的,这些药物会威胁到胎儿的健康。
最短一次月经周期天数-18=排卵期第一天,最长一次月经周期天数-11=排卵期最后一天。
在新婚期间,男女双方都会因为招待亲朋好友而感到劳累,处于这种状态,女性很不容易受孕。