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噪声对宝宝的危害!育儿环境的色彩、温度、湿度与声音都十分重要

半年前 发布 625 次浏览

宝宝出生前在母腹中,被温暖的羊水包围,过着“四季如春”的舒适安宁生活。初到人世间,首先会感到寒冷。宝宝体温调节中枢发育不完全,体温调节能力差,过冷或过热都不宜。

育儿房间温度不能高,也不能低,要保持温度恒定,才能保证体温稳定。育儿房间温度夏季以23~25℃,冬季要达到20以上,湿度保持在50%~60%为宜。

怎样知道宝宝是冷还是热呢?

一般可以摸宝宝体表露出的部位,如面额、手,以不凉而无汗为合适。如果四肢发凉,说明温度不够,要想办法加热水袋保暖,热水袋温度应在50左右,要把热水袋放在宝宝棉被下,不要直接接触皮肤,以免引起烫伤。

宝宝的健康成长,需要安静舒适的生活环境。

嘈杂的环境和噪声,对新生儿的正常生长发育极为了有害。按国际标准规定,一般居处白天的噪声不能超过45分贝,夜间不能超过35分贝。因为50分贝的噪声会缩短健康者熟睡时间,80分贝以上噪声可以损伤人的听力,120分贝的噪声会使人精神错乱。

噪声对婴儿影响更大,因为宝宝中枢神经系统尚未发育健全,长期噪声刺激,会使脑细胞受到损害,大脑发育不良,使宝宝的智力、语言、识别、判断和反应能力的发育受到阻碍成为低能儿。

噪声影响宝宝的睡眠,造成生长激素和其他有助生长的内分泌激素分泌减少,影响宝宝正常发育,个子长不高;

噪声会使宝宝食欲下降,消化功能降低,出现营养不良;

噪声刺激交感神经,使之紧张并损害听力,形成“噪声性耳聋”。

因此,育儿环境最好远离马路;家人也不要在室内高声喧哗吵闹,电视机和音响音量不宜太大,门窗开关动作要轻,不要买高音量的电动玩具和质量低劣、未经正规校音的乐器给宝宝玩,也不要抱宝宝去剧院等人多嘈杂的地方玩。

育儿环境宜大宜多彩

宝宝既不能在嘈杂环境中生活,也不能在完全无声无响的环境中,否则同样不利生长。适量的环境刺激会有利于提高新生儿的视觉、触觉和听觉的灵敏性,有利于巩固和发展生理反射,促进智力发育,从而使大脑更为发达。房间里可以张贴一些色彩绚丽的图画,悬挂各种颜色鲜艳的气球彩带,伴以柔和、轻快的抒情音乐(音量不宜大),和一些带响的玩具,积极创造丰富多彩的视、听、触觉环境,使宝宝健康成长。

噪声对宝宝的危害!育儿环境的色彩、温度、湿度与声音都十分重要

育儿环境忌夜灯

为了夜里便于喂奶、换尿布,有些家庭会在卧室通宵开着灯,这样做对宝宝健康成长不利。新生儿体内自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声等外界物理因素影响,对宝宝来说,昼夜有别,有利于调节生物规律,促进生长发育。

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