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宝宝学步的五个阶段

半年前 发布 649 次浏览

9个月以后的宝宝,已经基本熟练地掌握了爬行的本领,自己能够从卧姿坐直起来,下一步,就要开始学习站立和行走。

独立站立,是学走的基础

学“开步”前,可以先做站一站练习,开始可以让孩子扶着婴儿床的栏杆或者妈妈的一只手,由坐姿慢慢地站起来。一般到11个月的宝宝就能独自站立,不必扶持物体也能基本保持平衡。但要注意不宜让孩子站得时间太久,且一定要在有成年人监护下站立。这个阶段的孩子脊柱开始出现腰部前凸,有利于宝宝直立行走和保持身体平衡。有个别发育较早的孩子已经能扶持着栏杆或妈妈的手迈步行走。

可以先训练婴儿扶着小车站立,站几分钟后改成坐姿,还可以从坐姿变成爬行姿势。通过反复来回的训练,能锻炼宝宝手和脚的灵活性。

能独自站立后,宝宝开始学习扶着东西走路。最初会很谨慎,尝试探索着像是螃蟹横行,还常常会有双脚绊在一起的情况,但不久就逐渐能改为直行。此时,可以让宝宝尝试着一个人慢慢走。当然,妈妈爸爸的赞许和鼓励是必不可少的。

宝宝学步的五个阶段

宝宝“开步走”要经历五个发展阶段

10~11个月:

开始学走的阶段,如果发10~11个月放手以后孩子能站移稳,就可以开始尝试学走。可以借助学步车,帮助宝宝消除走路的恐惧感,体会到能自己走的乐趣。

11~12个月:

“蹲”是这个阶段的最显著特点,应当着重训练从站到蹲,再站起来的连贯动作。和孩子玩时,可以用玩具放到地上,让宝宝自己动手捡起来,训练腿部肌肉力量。

12~13个月:

可以扶持着东西行走,开始训练宝宝的平衡能力。父母分别站在两边,让宝宝慢慢地从爸爸这边走向妈妈。

13~14个月:

放开手,宝宝可以走几步,重点训练宝宝的地面行走的能力。教孩子爬楼梯,学会如何在不同的地面上行走。

14~15个月:

孩子已经能平稳地行走。多带宝宝去户外,要让宝宝自己走。

影响宝宝走的因素

一般发育好的宝宝,到1岁时已经会走了,有的宝宝要等到2岁,这与宝宝肌肉力量、平衡和协调能力有关。经常训练翻爬站的宝宝,早走的概率要高一些。

此外,宝宝个性也有影响。平时行为比较冲动、好动的宝宝学会走路的时间一般较早;个性温和,对事物采取观望、等候态度的宝宝,走路比较迟。

偏瘦的宝宝动作相对比较敏捷,比起胖一些的宝宝要先学会走。

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