母乳是最天然也最符合婴儿营养需求的理想食物。母乳除了含有充足的各种营养素之外，还包含丰富的抗体，可增加抵抗力，降低婴儿的敏感症状，减少日后过敏性疾病的产生。
母乳与配方奶区别比较
| 成分 | 母乳 | 配方奶 |
| 活细胞（如白细胞） | 有，种类多 | 无 |
| 抗体 | 有，种类多 | 无 |
| 补体 | 有，种类多 | 无 |
| 酶 | 有，种类多 | 无 |
| 激素 | 有，种类多 | 无 |
| 抗感染因子 | 有，种类多 | 无 |
| 发育因子 | 有，种类多 | 无 |
| 糖类 | 100%乳糖 | 葡萄糖聚合物/蔗糖等 |
| 蛋白质 | 含量适当且易于消化 | 通常含量不太高且不宜消化 |
| 氨基酸分布 | 符合婴儿要求 | 不符合婴儿需求 |
| 脂肪 | 足够的必需脂肪酸，含消化脂肪酸 | 缺乏必需脂肪酸，不含消化脂肪酸 |
| 铁 | 含量少但吸收完全 | 含量多但吸收不佳 |
| 维生素 | 充足 | 超过需求且吸收不佳 |
| 矿物质与微量元素 | 种类完整，含量适当 | 种类不完整，含量高低不一 |
| 水分 | 充足 | 不足，需要外加 |
