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母乳喂养与母乳喂养的好处

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母乳喂养的定义

1、纯母乳喂养

(1)完全纯母乳喂养

完全纯母乳喂养指除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。

(2)几乎纯母乳喂养

几乎纯母究喂养指除母乳外,还给婴儿吃维生素、水成果汁,每日不超过1~2口。

2、部分母乳喂养

按母乳占婴儿每日全部食物的比例不同,可分为高比例母乳喂养(>80%)、中等比例母乳喂养(20%~80%)和低比例母乳喂养(<20%)。

母乳的特点

1、营养丰富

母乳是婴儿成长中最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养,具体如下:

(1)蛋自质

母乳所含必需氨基酸比例适宜;白蛋白主要为乳清蛋自,能促进乳糖蛋自合成;同时酷蛋白为β-酪蛋白,凝块小。酷蛋白与乳清蛋自的比例为1:4,易被消化吸收。

(2)脂肪

母乳含不饱和脂肪酸较多,有利于婴儿的脑发育;同时,母孔中所含的脂肪酶使脂肪颗粒易于吸收。

(3)矿物质

母乳中的钙、磷比例适当,钙吸收较好;铁吸收率高,接近于50%;婴儿对母乳中的锌的利用率高。

母乳中丰富的矿物质适宜于婴儿不成熟的肾脏发育水平,同时易被婴儿消化吸收。

(4)维生素

母乳中维生素A、叶酸和维生素E均含量较高,婴儿对母乳中维生素B。的吸收和利用率高。

对于母乳喂养的婴儿,需注意补充维生素D和维生素K。

2、有益的生物作用

(1)母乳中含有免疫成分

1)初乳中含有丰富的免疫球蛋白A,可以抵抗多种病毒和细菌。

2)母乳中所含的乳铁蛋白能够抑制细菌的生长,有杀菌、抗病毒和调理细胞因子的作用。

3)母乳中所含的溶菌酶能水解革兰氏阳性细菌,并增强抗体的杀菌作用。

4)母乳中的低聚糖能够促进乳酸杆菌生长,从而抑制有害细菌的生长繁殖,改善肠道微环境,减少婴儿腹泻的发生。

(2)母乳中含有调节因子

1)母乳中的牛磺酸可以促进婴儿视网膜和脑的发育,同时促进铁的吸收。

2)母乳中所含的上皮生长因子能促进胃肠上皮细胞成熟、肝上皮细胞生长分化。

3)母乳中所含的神经生长因子能促进神经元生长、分化,控制其存活。

母乳喂养的好处

母乳喂养的好处

1、对婴儿的好处

(1)母乳是婴儿理想的天然食物,所含的各种营养物质适合婴儿的消化吸收。

(2)母乳喂养有利于预防儿童过敏性疾病的发生。

(3)母乳喂养能增强母婴情感,使婴儿获得良好的安全感,有利于促进婴儿心理与社会适应性的发育。

(4)母乳喂养经济、卫生、方便、温度适宜。

2、对母亲的好处

(1)哺乳可加快产后子宫复原,减少再受孕的机会。

(2)哺孔母亲的月经恢复较迟,形成的产后闭经期利于储存母亲体内的营养物质,有助于产后康复。

(3)母乳喂养能减少母亲乳腺癌和卵巢癌的发生。

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