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宝宝站立与行走的训练游戏

一年前 发布 834 次浏览 婴幼儿游戏
站立与行走的训练游戏》扶站

适宜年龄:7~10个月。

练习时间:每日次数不限,每次2~3分钟。

练习方法:

(1)在宝宝还未能站稳时,用双手支持在宝宝的腋下,让其练习站立。

(2)当宝宝两手扶站较稳时,可训练一手扶站。在宝宝前放置高40~50cm的桌子,桌上放些玩具,鼓励宝宝一只手扶站,另一只手去取玩具。

(3)在宝宝站得较稳后,双手扶着宝宝的腋下,让宝宝的背和臀部靠墙,两足跟稍离墙,双下肢稍分开站稳,然后慢慢放手,并拍手鼓励宝宝独站。

站立与行走的训练游戏》站着踢球

适宜年龄:11个月~2岁。

练习时间:每日3~4次,每次1~2分钟。

练习方法:

(1)让宝宝靠墙站立,拿一只体积较大的充气塑料球放在地上,鼓励宝宝用脚去碰球,让球滚动。

(2)将球固定垂挂在室内外,离地5~10cm,让宝宝抬脚踢球。

站立与行走的训练游戏》站着踢球

站立与行走的训练游戏》单脚站立

适宜年龄:11个月~2岁。

练习时间:每日3~4次,每次1~2分钟。

练习方法:

(1)站在宝宝面前,抬起自己的一只脚,并用话语引导宝宝,说:“你能像我一样吗?”用手扶住宝宝的手,鼓励他跟着做抬腿动作。

(2)在宝宝单脚站立保持身体平衡后,尝试放开宝宝的手,观察他能否单脚站立。

站立与行走的训练游戏》扶着走

适宜年龄:11个月。

练习时间:每日3~4次,每次3~5分钟。

练习方法:

(1)创设可以让宝宝扶着走的环境,如墙壁或家具,让宝宝练习走路。并在墙壁或家具上垂挂或放置些玩具,激发宝宝继续行走的愿望。

(2)也可以站在宝宝身后,扶住他的胳膊,带动他向前迈步走。可以配合儿歌,如“走走走、走走走,走到这里看一看,有什么?一只小花猫”,以调动宝宝的兴趣。慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。

站立与行走的训练游戏》推小车

适宜年龄:11个月~2岁。

练习时间:每日1~2次,每次3~5分钟。

练习方法:

(1)准备牢固的独轮推车或购物小车,让宝宝推着小车自由自在地练习向前走路。

(2)提供一些玩具、盒子等“货物”,让宝宝推着装有“货物”的小车玩送货游戏。

站立与行走的训练游戏》推小车

站立与行走的训练游戏》拉着走

适宜年龄:13个月~3岁。

练习时间:每日1~2次,每次3~5分钟。

练习方法:

(1)准备一些动物形象的拉车或能发出响声的拖拉玩具,让宝宝拉着、拖着随意走动。

(2)创设相应的场景,让宝宝拉着小车练习侧身走、倒退走、转弯走。

站立与行走的训练游戏》跨障碍

适宜年龄:18个月~3岁。

练习时间:每日1~2次,每次2~10分钟。

练习方法:

(1)将一根绳子平放在地上,让宝宝跨过绳子。

(2)在宝宝跨障碍动作熟练后,可在地上放置一些2~5cm高的物品,如书籍、盒子等,让宝宝跨越过去。

站立与行走的训练游戏》爬爬、站站、走走

适宜年龄:13个月~3岁。

练习时间:每日1~2次,每次2~10分钟。

练习方法:

(1)在地上铺上爬行垫,使垫子与能扶走的墙及家具等对接,即创设能练习爬庞、站站、走走的场景。

(2)在爬行垫上放置一些毛绒玩具。育婴员用语言和动作引导宝宝爬行并拿到毛绒玩具。

(3)运用语言指令,让宝宝在经过扶走后将玩具“送回家”。

(4)可以根据家庭实际情况,有效利用有限的家庭空间、材料布置适宜的运动环境,使宝宝的各种基本动作都得到练习。

站立与行走的训练游戏》在两条线中走

适宜年龄:2~3岁。

练习时间:每日2~3次,每次2~3分钟。

练习方法:

(1)在地上放两根绳子,绳子与绳子的间距为15~25cm,让宝宝练习在两根绳子之间走路而不碰到绳子。

(2)平时,可以带着宝宝上街,让他在人行道的盲道上行走,在公园里沿着青石板路行走等。

注意事项

1、随着宝宝基本动作的发展,应充分利用家庭及社区的活动场地,因地制宜地为宝宝创设丰富有趣的运动情境,进一步增强宝宝运动的趣味。例如,在宝宝能独立行走后,可以让他在各种质地的路面上行走,以帮助宝宝掌握这一重要的技能,满足宝宝运动的愿望。并提供多样化的生活材料,帮助宝宝提高综合能力。

2、养成每天走路的习惯。每天差不多在同样的时间走同一条路线。行走时,应不断使用语言向宝宝描述正在做的事情、看到的事物以及路上发生的变化等内容,以在训练宝宝肌肉协调性的同时,帮助宝宝不断理解事物、积累经验。

3、在练习站立与行走的过程中,不能急于求成,更不要随意限制宝宝的运动方式,让其充分、自由地练习新技巧、新动作。

4、加强对学会走路的宝宝的保护。学走路,不可避免地会有跌倒、磕破等情况,因此要注意保护,特别是在容易受到损伤的部位。另外,当宝宝学会走路后,对什么都感到新奇,任何东西都成了他的玩具。对于些有危险性的物品,应该放置在高处或移走,并且需要特别留意家具的尖角,以防宝宝碰到。

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