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6个月宝宝大动作能力训练:翻身、蹲跳、独坐和匍行练习

一年前 发布 1074 次浏览 生长发育 大动作
翻身练习

让宝宝仰卧在床上,把色彩鲜艳或带响声的玩具放在宝宝身体一侧伸手够不到处,逗引宝宝由仰卧翻身至侧卧;宝宝仍然够不到玩具时,会继续伸手用劲,就会变成俯卧了。

6个月宝宝大动作能力训练


蹲跳练习

父母坐在椅子上,用双手扶着宝宝的腋下让他站在父母的大腿上,然后将宝宝提起、放下,反复数次,帮助宝宝练习小腿支撑力。

匍行练习

让宝宝俯卧,父母用手抵住宝宝的脚底,最初宝宝腹部着床只能在原地打转,之后,父母用玩具在宝宝头部前方逗引,并随着宝宝的动作缓慢向前移动玩具,鼓励宝宝试着向前匍行够取玩具;经过一段时间的练习之后,父母可以逐渐用毛巾提起宝宝腹部,使宝宝身体重匍行练习量落在手和膝上,以便于向前匍行。

6个月宝宝大动作能力训练


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