4个月宝宝大动作训练：转身、拉坐练习

转身练习

让宝宝仰卧在床上，两腿并拢，两手臂自然放在胸部；妈妈将左手放于宝宝的后颈部，轻轻将宝宝从仰卧推转为左侧卧，再还原；妈妈将右手放于宝宝的后颈部，轻轻将宝宝从仰卧推转为右侧卧，再还原。左右动作重复10次。

拉坐练习

宝宝仰卧时，妈妈握住宝宝的小手，用很小的力气将宝宝缓缓拉起，让宝宝试着自己用力起来；日后渐渐减力，直至宝宝自己握住父母的手指将自已拉起来。